Hva er viktig når 46 personer drar på busstur til Helgeland?

Innherred Seniorforum arrangerte en fire dagers tur til vårt nære eventyrland sammen med Brustad busstrafikk i juni. Turen ble raskt fulltegnet; og etterpå var «alle enige om at det hadde vært en hyggelig tur.»
Det er naturlig å spørre: Hva skal til for å skape en hyggelig tur?

Her kan du lese mer om turen: Rapport fra Helgelandstur

 

---

Tur til Meråker 29 – 30 juni 2022

Stordalen, Bjørneggen, overnatting på NTTs nye hytte.

Oppmøte på Bjørneggen kl 12.00. Ta med niste, tørrmat og lakenpose. Felles middag. Begge dager blir det turer i området.

Vi begrenser antall deltakere til 30, nå er det 18 som har meldt seg på.

Skal dere være med er det på tide å ta en telefon til turleder Kjelrun Skjerve tlf 473 90 075.

Fristen er satt til 24 juni, men den som først melder seg på får være med. Andre turledere er Kari Kristiansen tlf 975 37 806 og Bodil Karin Sandvik tlf 416 22 931.

Velkommen til en fjelltur. Olav

 

Dagstur til Hegra 17.8.2022

Kulturutvalget i Innherred seniorforum arrangerer dagstur til Hegra festning 17.08.22

Undervegs stopper vi på Hjelseng gård i Stjørdal for kaffepause og orientering.

Se https://hjelseng.no/

 

På Hegra festning blir det omvisning på festningen og besøk i museet. Vi avslutter med middag i kafeteriaen.

Se https://no.wikipedia.org/wiki/Hegra_festning

Bussen starter fra Shell Straumen.     kl. 09.00
Påstigning Verdal stasjon.                      « 09.25
Påstigning Levanger stasjon.                 « 09.45
Påstigning Coop Skogn.                          «10.00
Påstigning busslomme Åsen sentrum. «10.15

Pris:

Ved minst 31 påmeldte.  Kr.  950 pr.pers
Ved minst 41 påmeldte.  Kr   870 pr.pers

Påmelding skjer til post@sendebusstrafikk.no eller tlf. 93039676
(Navn, adresse, telefonnummer og antall)

Påmeldingsfrist:   20.07.22

Meld dere på og vent så på bekreftelse til vi har fått nok påmeldinger til å gå videre med arbeidet. Må  være minst 31 påmeldte.

 

Vennlig hilsen

Kulturutvalget i Innherred Seniorforum

 

---

Datastuer – eldre hjelper eldre med teknologi!

Til høsten starter vi opp med Datastuer, i første omgang på Musikkens Hus på Levanger, senere også på Verdal og Skogn.

Det er viktig at alle eldre kan lære seg litt om data og smarte mobiler for å kunne greie seg i dagens samfunn. Dette blir ikke noe datakurs slik som vi har hatt tidligere, men et opplegg hvor eldre hjelper andre eldre med teknologi som alle har behov for i dagliglivet.  Det kan være:

• Bestille billetter til reiser eller arrangementer
• Sende og motta e-post
• Se på skattemeldingen din
• Finne frem koronasertifikatet
• Betale regninger
• Få pakkemeldinger fra posten
• Slå opp i telefonkatalogen
• Bestille legetimer
• Lese nyheter
• Kjøpe varer på nett
• Holde kontakt med familie og venner
• Bruke Facebook og andre sosiale medier

Prosjektet er et samarbeid mellom Innherred Seniorforbund og pensjonistlagene og har støtte fra Helsedirektoratet.

Hele 30 frivillige fra ISFO og pensjonistlag har meldt seg som veiledere. Alle veilederne skal igjennom et felles kurs slik at de skal stå klar til å hjelpe andre til høsten. Veilederne har hatt den første samlingen. Det er en entusiastisk og trivelig gjeng som står klar til å hjelpe, noen kan mye om data, andre mindre, men til sammen så kan vi hjelpe med det meste.

Velkommen til å delta på høstens Datastuer! Det skal bli både et nyttig og trivelig opplegg hvor du får hjelp til ting du kanskje strever med kombinert med hyggelig samvær og enkel servering.

Epost om påmelding blir sendt ut til høsten.

---

 

---

 

11. juni 2022: Helgeland, 4 dagers tur med overnatting

Endelig har Norge åpnet opp, og det er med stor glede vi presenterer vårt første turforslag etter nedstengningen.

Vi ble raskt enige om at Norge var beste mål denne gangen, og i samarbeid med Brustad Bussferie har vi kommet fram vil et opplegg som vi synes ser veldig bra ut.

En firedagers tur langs Helgelandskysten vil by på utrolig vakker natur i tillegg til mange interessante opplevelser.

Vi tar imot påmelding etter «først til mølla- prinsippet», så her er det viktig å ta en rask avgjørelse, melde seg på og vente på bekreftelse når vi forhåpentligvis har fått nok påmelding til å gå videre med arbeidet. Vi synes programmet fra Brustad ser så detaljert ut at vi i første omgang ikke behøver å forklare noe mer. Det vil komme når minimumsantallet er oppnådd.

Påmelding kan gå direkte til Brustad Bussferie, e-post: bussferie@brustadbuss.no eller tlf.: 74088700.

Vennlig hilsen

Kulturutvalget i Innherred Seniorforum
Solveig Lunde Valbekmo

---

Hei

Levanger er stolt vertskommune for Arctic Race of Norway 2022!

I forbindelse med at Arctic Race of Norway [1] kommer til Levanger 13.august, er det behov for frivillige til løypevakt, parkeringsvakt og verter langs løypa.
Alle frivillige honoreres og vil få bekledning.

Ta kontakt med undertegnede ved spørsmål.

Med vennlig hilsen
Kjersti Nordberg
Prosjektleder – Levanger kommune
kjenor@levanger.kommune.no / 482 58 326

 

Lenker

Arctic Race 

Friskus – Frivillige til Arctic Race of Norway i Levanger 13. august – Frivillig oppdrag: 

Direkte lenke til påmelding: 

 

---

Til alle medlemmer i Innherred Seniorforum

Endelig har Norge åpnet opp, og det er med stor glede vi presenterer vårt første turforslag etter nedstengningen.

Vi ble raskt enige om at Norge var beste mål denne gangen, og i samarbeid med Brustad Bussferie har vi kommet fram vil et opplegg som vi synes ser veldig bra ut.
En firedagers tur langs Helgelandskysten vil by på utrolig vakker natur i tillegg til mange interessante opplevelser.
Vi ber dere studere vedlegget grundig, vi synes det ser veldig innholdsrikt ut med mange fristende stopp på kjente og mindre kjente steder.
Vi tar imot påmelding etter «først til mølla- prinsippet», så her er det viktig å ta en rask avgjørelse, melde seg på og vente på bekreftelse når vi forhåpentligvis har fått nok påmelding til å gå videre med arbeidet. Vi synes programmet fra Brustad ser så detaljert ut at vi i første omgang ikke behøver å forklare noe mer. Det vil komme når minimumsantallet er oppnådd.

Meld dere på, det blir trivelig å møtes på tur!!!
Påmelding kan gå direkte til Brustad Bussferie, e-post: bussferie@brustadbuss.no eller tlf.: 74088700.

Vennlig hilsen
Kulturutvalget i Innherred Seniorforum
Solveig Lunde Valbekmo

---

Nyhetsbrev

Trykk på linken under så kan du lese ISFOs siste nyhetsbrev!

2021 Nyhetsbrev høsten

 

---

Fleksibel transport: Nytt reisetilbud fra AtB i Trøndelag

---

Spennende foredrag med Wenche Frog Sellæg og 103 tilhørere på Seniortreff på Stiklestad onsdag 6.10.2021!

---

Det er aldri for sent å lære!

Vi fortsetter med dataopplæring for de som vil lære seg mer ut over høsten. Instruktør er Sigurd Helberg, student fra Verdal og tilbudet er gratis for ISFOs medlemmer.

 

Program for dataopplæring høsten 2021

Zoom Grunnleggende 

Teams grunnleggende fortsettelse 

Personvern og sikkerhet ved bruk av data og internett 

Apper. Hvordan laster jeg ned og bruker. Hva finnes? 

Oversetting. Hvilke muligheter har jeg for å oversette med datamaskin/mobil 

Skylagring. Hva er skylagring og hvordan bruker jeg det? 

Lagring og filhåndtering. Grunnleggende om det å lagre dokumenter/bilder på datamaskinen. Lage mapper og manøvrere seg igjennom en harddisk.  

 

Du kan fortsatt bli med en av dagene eller så mange dager du vil. Opplæringen foregår over nett. Det eneste du trenger er å bruke en PC, et nettbrett eller en mobiltelefon og trykke på en lenke som du får tilsendt så blir du automatisk koblet opp med lyd og bilde.

Påmelding åpner snart

Velkommen til å lære mer om data!

 

---

Veldig hyggelig at Google skriver om ISFO!

Google melder om at bloggmeldingene de sendte ut om ISFO er blitt lest av over 400 000 verden over!

ISFO er med i Googles program for Non-for-Profit-organisasjoner. Dette gir oss unik tilgang til nyttige  verktøy fra Google. Google lanserer i disse dager en ny versjon av verktøyet og informasjon om dette blir sendt til 375 000 organisasjoner i 60 ulike land.

Veldig artig at Innherred Seniorforum med sine prosjekter, bl.a. SeniorSmart, blir lagt merke til og profilert av Google gjennom Googles internasjonale kanaler ut til mange millioner mennesker! Av over 150 000 prosjekter/organisasjoner valgte Google å fremheve ISFO. Flere blogginnlegg og Twittermelding vil komme fra Google om ISFOs bruk av teknologi for eldre.

---

Nye tilbud til ISFOs medlemmer

 

Lær deg mer om mobil, nettbrett og PC-bruk

Det er viktig at eldre behersker det nødvendige av ny teknologi for å kunne fungere godt i samfunnet. Mye av det vi gjør i dag går over data fra å kjøpe en bussbillett til å kunne snakke med venner og kjente over nett. De fleste eldre vil lære seg litt om teknologi også, men kanskje er de redde for å spørre om hjelp eller har ingen å spørre.

Nå kan vi tilby datakurs over nett hvor vi hjelper deg med det du har behov for, fra enkle spørsmål til mer avanserte behov. For å kunne hjelpe deg så kobler vi deg opp via et videokonferansesystem slik at vi kan snakke sammen med lyd og bilde. Det kreves ingen installasjon hos deg og er veldig enkelt. Det er bare å trykke på en lenke som du får tilsendt på epost så blir du automatisk koblet opp enten du bruker en mobiltelefon, et nettbrett eller en PC.

Meld deg på så tar vi kontakt med deg! Påmelding åpnes snart.

 

Samtalegrupper mellom unge og eldre

Kanskje savner du noen å snakke med i disse koronatider? Bli med på en av våre uformelle samtalegrupper mellom unge og eldre hvor studenter skal bli flinkere til å snakke med eldre og eldre kan få en hyggelig samtalevenn. I hver gruppe blir det 2 studenter fra NTNU og 6 eldre. Mange studenter har meldt seg på, nå mangler vi bare påmelding fra eldre.

Meld deg på så tar noen studenter kontakt med deg! Påmelding åpnes snart!

 

Dette tilbudet er gratis for alle eldre og er en del av SeniorSmart-prosjektet som eies av SeniorIKT i Trondheim og Innherred Seniorforum. Vi har et samarbeid med NTNU og mange studenter hjelper til i prosjektet gjennom undervisning i data og i samtalegrupper mellom unge og eldre. Prosjektet har støtte fra Helsedirektoratet. Nærmere informasjon finner du på www.seniorsmart.no

---

Vårt siste foredrag om kornsirkler på Seniortreffet kan du se her:  Seniortreff  

---

Andre tilbud

Opera

TRYLLEFLØYTEN

            Magisk musikk fra Mozart, herlig humor og gode sangere!

Humorprogram

Morderen som forsvant
Marve(Rolf Wesenlund) og Modern (Aud Schønemann) oppsøker biblioteket for å lese kriminalromaner

            Presten

            Bjarte er ufaglært prest med forviklinger i Maridalen kirke

Gudstjeneste

      Gudstjeneste
Gudstjeneste fra St Petri Kirke i Stavanger med Stavanger pikekor

Musikk/konserter

            Sven Ingvars
Konsert fra Centralteateret i 1967 med kjente melodier fra Sven Ingvars

Notodden Blues Festival
Musikalsk reise gjennom Telemarkskanalen fra Linnea Dale og Knut Buen i nord til Kåre Virud, Rita Engedalen og Vidar Busk

Museum/omvisning

            Petra
Steinbyen Petra i Jordan. Her bodde det kanskje mennesker 9000 år f.Kr.

            Vasaskipet
Vasaskipet, Det svenske orlogsskipet som sank etter 20 min seilas i 1628

 

Konsert med Kim Larsen Konsert

Det blir en konsert fra Aalborg med Danmarks folkekjære sanger Kim Larsen

Vivaldis De fire Årstider Vivaldi
Vivaldis Fire Årstider med fiolinisten Janine Jensen fra Den Internasjonale Kammermusikkfestivalen i Utrecht

Humor med Kveli, Rånes og Bremseth Humor

Kveli, Rånes Bremseth «Bygd for fart» er oppfølgeren til «Det du ikke visste om trønderrocken», der vi, parallelt med fakta fra den virkelige trønderrockhistorien, fikk historien om den mislykkede trønderrockeren Leif Ove Brein.

Omvisning i Vinterpalasset Omvisning

Nå kan du bli med på en omvisning i Eremistasjen og Vinterpalasset i Leningrad. Her finnes en av verdens største samlinger av kunst og kulturhistorie fra hele verden samlet i 6 bygninger inkludert Vinterpalasset som var Tsarens residens. Kunstsamlinga inneholder verk av Michelangelo, Leonardo, Rubens, Rembrandt, Monet, Rodin, Renoir, van Gogh, Gauguin, Picasso og Matisse. De russiske kronjuvelene er òg i samlinga sammen med Fabergés berømte juvelkunst. Omvisningen tar over 5 timer, men du kan dele opp og se når det passer deg. Turen går igjennom 45 gallerier og viser 588 mesterverk ispedd ballett og musikk

Alle er ikke interessert i opera, men kanskje frister det med en smakebit fra Drømmeaften i Trønderhallen med Vetle Røsten Granås og Ola Marius Ryan?

Drømmeaften

 

Fikk du med deg det digitale seniortreffet hvor Einar Jakobsen og Astrid Aasen fortalte om Den Gyldne Omvei? Nesten 500 har sett foredraget til nå så kanskje du vil se det også?

Den Gyldne Omvei

 

---

 

Flere kulturelle opplevelser

Uke 10
Konsert med Kim Larsen	Humor med Kveli, Rånes og Bremset	Omvisning i Vinterpalasset
Uke 8
Norges kongepar i 25 år Jubileums-forestilling fra Universitetets aula	Fredriksons fabrik Filmen om Fredriksons Fabrik og hans syersker	Foredrag om hemn i norsk rett Foredrag av Jørn Øyrehagen Sunde om hemn i norsk mellomalderrett. Foredragsserie fra Nasjonalbiblioteket
Uke 7
Konsert fra Drømmeaften I dag får dere en konsert fra Drømmeaften på Trønderhallen i 2018 med Eir Inderhaug, Einar Olav og Gjermund Larsen og flere	Humor med Olufs 50-årsjubileum Det er flere som har spurt etter mer med Oluf. Her får dere programmet NRK laget til hans 50-årsjubileum	Foredrag om fremtidsfullmakt I spørreundersøkelsen er det mange som etterspør mer informasjon om Fremtidsfullmakt. Her er en forklaring laget av Statsforvalteren i Rogaland.
Uke 6
Konsert med Adele Her får du en konsert med Adele fra London	Humor med Oluf Oluf prøver alternativ medisin!	Foredrag om Olav Duun Her får du en serie korte foredrag om Olav Duun

Trykk pila midt på bilde for å starte videoen. For at bildet skal fylle hele skjermen trykker du på F på tastaturet eller på symbolet med en liten skjerm nede til høyre i bilde

Konserten vi hadde i januar samt foredraget med Jostein Holmen og Hildegunn Eggen om Olav Duun ligger fortsatt tilgjengelig:

Konsert Konsert med Andre Rieu med orkester og musikere	Foredrag Foredrag med Jostein Holmen og Hildegunn Eggen om Olav Duun

Spørreundersøkelsen om  digitale arrangement og opplevelser

Undersøkelsen er nå avsluttet og vi har fått mange interessante svar:

 

---

Det er like viktig å være sunn i toppen som i kroppen! Gjør noe hodebra hver dag!

Folkehelsealliansen, Trøndelag Fylkeskommune, Gjensidigestiftelsen, Røde Kors og flere står bak Hodebra-prosjektet. Du kan lese mer om hodebra-prosjektet her: Hodebra

---

Ny kulturtilbud sendes jevnlig ut på epost og legges ut i SeniorSmart-appen
Nå kan du kan få høre historien bak Trondheimsnatt av Åge Aleksandersen og du kan få med deg en unik konsert med  musikk fra den svenske  serien Vår tid ër nu.

For de opera og musikkinteresserte  så kommer det stadig nye tilbud fra New York Metropolitan Opera og fra andre små og store scener!

 

Digital kaffe

Etter foredraget 6.2.2020 med Roger Rein ble det digital kaffe for de som ville det. Ganske mange ble med og koblet seg opp via Zoom med lyd og bilde slik at vi kunne snakke sammen og diskutere. Roger Rein deltok også her og engasjerte medlemmer fikk svar på mange interessante spørsmål.

Fint å se at så mange seniorer ikke er redd for å bruke ny teknologi! Det er heller ikke vanskelig, vi legger det opp slik at dere får tilsendt en epost med en lenke. Det er bare å trykke på denne lenken og så blir dere automatisk koblet opp enten dere bruker en mobiltelfon, nettbrett eller en PC. Bare prøv neste gang!

Lederartikkel i avisa Innherred:

 

 

---

Digitale aktiviteter/møteplasser

Vi har startet opp igjen de digitale aktivitetene som formidling av foredrag, konserter, opplevelser og opplæring. Det er enkelt å bli med på dette, dere får bare en lenke å trykker på så blir dere med. 

---

Kulturutvalget

På grunn av koronasituasjonen må alle aktiviteter som innebærer felles transport utgå. Vi kan dermed ikke arrangere konsert- eller teaterturer slik situasjonen er nå. Vi kan heller ikke arrangere turer med buss i regionen slik vi hadde tenkt.

Seniorkinotilbudet starter heller ikke opp i denne omgang slik vi hadde sett for oss. Verdal Kino har bare helgeforestillinger så langt og vi må avvente dette inntil videre.

Det er svært usikkert om utenlandsturen til York i juni 2021 kan arrangeres.

For ordens skyld minner vi om at det er fullt mulig å bestille billetter til kulturopplevelser o.l. på egen hånd innenfor de rammer som arrangørene setter. ISFo vil så godt vi kan forsøke å informere om slike muligheter både på e.post og på ISFo’s nettside». Det samme gjelder digitale opplevelser på Tv, nettbrett og telefoner.

---

Quizz

Det er ingen quizz foreløpig, men vi vil leie et større lokale hvor det er plass til 1 meters avstand ut på høsten. Mer informasjon kommer snart!

---

På tur med ISFO!

Høstens veteranturer er foreløpig avlyst pga koronasituasjonen.

Hei seniorer!
Turlederne i Innherred Turlag Veteranan var onsdag 11. august samlet i møte for å drøfte hvordan høstens turprogram eventuelt kunne gjennomføres for å ivareta gjeldende smittevernregler.
Etter en grundig diskusjon besluttet vi å avlyse veteranturene høsthalvåret 2020.
På grunn av den sterke økningen i smittetallene de siste to ukene, kan vi ikke påta oss
ansvaret som følger med å være turleder. Ved å avstå fra organiserte turer med mange deltakere, deltar vi veteraner i den dugnaden som er et av våre viktigste våpen i kampen mot koronaviruset.
Vi vet at mange av dere har gledet dere til å delta på høstens turprogram, og skjønner at dere er skuffet nå. Imidlertid oppfordrer vi til at flest mulig likevel kommer seg ut på tur, gjerne i små grupper, der smittevernreglene lett kan overholdes.
Vennlig hilsen
Innherred Turlag Veteranan
Arvid Vada

 

Selv om det ikke blir noen felles turer så er det er viktig å komme seg ut på tur i disse coronatider! Det er bra både for den psykiske og fysiske helsen. Vår egen Arvid Vada, leder av turkomiteen gir deg her gode råd og forteller om turmuligheter i Inderøy, Verdal. Levanger og Frosta!

Bare trykk på bilde under så kommer en hilsen fra Arvid opp!

---

Ut over høsten vil vi komme igang med nye digitale tilbud til våre medlemmer

I disse coronatilbud legger vi ut digitale tilbud til våre medlemmer:

På onsdager er det digitalt seniortreff med foredrag

Konserter og hyggelige opplevelser legges jevnlig ut

For å kunne bli med så er det bare å trykke på lenken du ser på denne siden eller som du har fått på epost og så starter programmet opp automatisk enten det er fra PC, nettbrett eller mobil. Har du en nyere TV, eller en Chromkast (koster ca 400 kr) eller en Apple TV boks (koster ca 1600 kr) eller en kabel så får du programmet opp på TV-en din.

Fint om du laster ned SeniorSmart på mobilen din: Der vil du finne enda flere digitale tilbud!

---

 

Kjære medlem i Innherred Seniorforum

Les brevet fra vår styreleder til alle medlemmene om situasjonen for ISFO som følge av coronakrisen. Trykk bare på overskriften over

---

På tur med ISFO! Se video fra våre turer og aktiviteter!

---

Mange fine tilbud for seniorer!

Har du et tilbud du gjerne ville ha publisert på våre nettsider så kan du ta kontakt med ISFO for å høre om det er noen mulighet. 

---

Nå kan du legge til nettsiden vår som en app på mobilen din!

Nettsidene funger fint på mobilen og nå kan du også legge den til som en app slik at det blir lett å finne den. Her er oppskriften:

Dersom du har en Samsung eller annen Android-telefon

1) Åpne nettleseren og skriv inn nettadressen www.isfo.no slik at du finner Innherred Seniorforum

2) Trykk på menysymbolet (de tre prikkene) og velg «Add to Home screen» eller «Legg til på startside» på norsk.

3) Gi snarveien/appen navnet ISFO

4) Velg «ADD» i menyboksen om du vil den skal legge seg automatisk på hjemskjermen, eller «Touch and hold» hvis du vil plassere den manuelt akkurat der du vil ha den.

 

Dersom du har en iPhone fra Apple

1) Åpne nettleser (bruk nettleseren Safari, på iPhone fungerer det ikke med Google) på mobilen og skriv inn adressen www.isfo.no som er adressen du skal lagre

2) Trykk på menysymbolet, firkanten med pil, og sveip bortover til du ser «Legg til hjemskjerm»-merket.

3) Gi snarveien navnet ISFO

4) Vips – så har du laget snarvei til nettsiden (bakerst) på telefonen og du har fått nettsiden vår som en app

Nettsidene til ISFO vil nå bli som en app på mobilen din og du skal ha fått opp et symbol som viser appen.  På mobilen din så kan du flytte på plasseringen av appen. Hold fingeren på symbolet noen sekunder. Når den begynner å røre på seg, drar du den bare dit du vil ha den.

Nest gang du vil se på vår nettside så trykker du bare på symbolet for den nye appen og nettsiden kommer automatisk opp.

Dersom du har problemer med å få det til så spør noen som har gjort det før om hjelp, eller kom på vår nettkafe og få hjelp der.

---

Nå kan du lese vårt siste nyhetsbrev!

Bare trykk på første siden under så får du opp hele nyhetsbrevet!

 

---

 

---

Trivsel i hytteveggen på turen til Inderøy og Mosvik onsdag 26. juni 2019!

 

---

Velkommen på Innherred Seniorforums møter!
Interessante foredrag, godt oppmøte og et trivelig treff med kjente og ukjente! 

 

ISFO har over 1100 medlemmer!

Inneherred Seniorforum er i sterk vekst og nye medlemmer kommer til hver uke! Kjenner du noen som ikke er medlem, men som ville ha hatt glede av det? Inviter de til å ble medlem av ISFO. Det koster bare 300 kr for livsvarig medlemskap som vil gi deg mye glede!

Britt Søraker ble medlem nr 1000 og fikk blomster og omtale på møtet 13.3.2019

---

Årsmøte
Årsmøte ble avviklet 13.3.2019. Her kan du lese årsmøtedokumentene og se hvem som ble valgt inn i styre og de ulike underkomiteer
Saksliste og årsmøtedokumenter finner du her

 

 

---